Saúde e Vida

A CRIANÇA NO DENTISTA

Normalmente as crianças associam qualquer ato médico à dor. Ou por já terem passado por situações desconfortáveis ou por uma educação errónea. Nunca devemos associar qualquer comportamento desviante da criança com uma punição maior, do género: “Se fizeres isso vou chamar a polícia.”, ou ainda “Se te portares bem eu compro-te um brinquedo.”. Pela minha experiência, nenhuma destas “terapêuticas” funciona
Lifestyle

NINGUÉM ME TIRA O MUNDO DOS SONHOS

Após dois dias seguidos, em que fui tratada como uma pessoa injusta, impaciente e que só quero que as coisas sejam feitas à minha maneira,
Lifestyle

A SIMPLICIDADE DE SER FELIZ

Cada vez mais me apercebo que no que respeita à felicidade, esta é feita dos mais ínfimos pormenores e não colocar a fasquia demasiado alta

CARINHOSOS DANOS COLATERAIS

FELICIDADE: O QUE TE FAZ FELIZ?

ADAPTAÇÃO OU NÃO? EIS A QUESTÃO

QUILO E MEIO DE AMOR

Cultura, Literatura e Filosofia

UM GRÃO DE AREIA

Sou um grão de areia, submerso no deserto; Um, entre tantos, nesta eterna lida, Buscando um sentir que dê sentido à vida, Buscando longe o que se encontra perto. Quando olho dentro de mim e reflito na verdadeira essência daquilo que sou, é exatamente assim que me sinto: um pequeno
Cultura, Literatura e Filosofia

SE EU ME SUPORTASSE…

Se eu pudesse suportar-me, seria tudo o que é meu. Todas as horas seriam minhas. E os caminhos que percorresse, as minhas paisagens. Seria sereia das minhas águas. Seria princesa do meu castelo. Seria as ervas do meu jardim.  Se eu conseguisse suportar-me, olharia no fundo dos meus olhos. Beijar-me-ia
Cultura, Literatura e Filosofia

TOLERÂNCIA + BONDADE = ACEITAR

Hoje comemora-se o Dia Internacional da Tolerância. Curiosamente, esta palavra hoje em dia não suscita a paz que devia transmitir. Efetivamente tolerar o outro já não é sinónimo de amizade, mas uma advertência que está na fronteira entre amizade e inimizade. Tolero-te, mas não te “estiques”. Por vezes o “tolerar”
Cultura, Literatura e Filosofia

TUDO TEM O SEU TEMPO

O tempo é tão curto que não deveríamos ter tempo para temer o tempo, nem deveríamos perder tanto tempo à procura do tempo perdido, porque somente o tempo será capaz de nos dar tempo para compreender o tempo. Com o passar do tempo é que vamos entender que não entendemos
Cultura, Literatura e Filosofia

DOIS POEMAS PARA TI (INÉDITO)

[dedicado ao C, significado da palavra amor. [prefácio a poesia facilita o amor que se quer dizer. Um. os teus olhos que não morrem não vás faltam tábuas por cima das páginas às escuras [ espera [ memórias [ o chão mão no meu peito sentindo o sangue tu sem
Cultura, Literatura e Filosofia

DESPERTARES

O tempo flui por entre os interstícios nebulosos do Outono. E entretanto sentimos que o infinito ameaça invadir todo o território outrora reservado aos sonhos. Imersos na noite, nem sabemos que o dia esplende do outro lado do mundo. Parece-nos sempre que o nosso território,  este que abrangemos com os

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