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Saúde e Vida

A ESFOLIAÇÃO DA PELE DA FACE NÃO TRAZ BENEFÍCIOS – MITO OU VERDADE?

PAULO MORAIS

⛔️ FALSO❗️
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✳️ A esfoliação é o processo de remoção das células mortas da superfície da pele usando um produto químico, uma substância granular ou um dispositivo de esfoliação.
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#pele elimina naturalmente as células mortas para dar lugar a novas células.
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Numa pele jovem, as células da pele demoram cerca de 28 dias para chegar à superfície.
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Mas pelos 30 anos este processo desacelera em 20%. A pele + madura precisa de cerca de 40 dias. Isto significa que, no momento em que atingem a superfície, as células são cerca de 12 dias + velhas e a pele torna-se uma acumulação de células envelhecidas e mortas.
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A duração da “viagem” de uma célula da pele depende também de outros fatores: exposição solar, poluição, falta de sono, nutrição etc., contribuindo todos para uma taxa de renovação celular + lenta.
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Quando as células mortas não se desprendem completamente podem notar-se áreas secas e escamosas, poros obstruídos e um aspeto + baço da pele. A esfoliação pode ajudar a prevenir isso.
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✳️ A esfoliação tem benefícios?
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A esfoliação pode melhorar a aparência da pele de várias formas:
📍conferir um aspeto + brilhante.
📍melhoria da eficácia dos produtos tópicos aplicados na pele, aumentando a absorção.
📍prevenção da obstrução dos poros, resultando em menos crises de acne.
📍a longo prazo pode aumentar a produção de colagénio, proteína chave para uma pele + firme, elástica e brilhante, com menos #rugas e flacidez.
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✳️ D•I•C•A•S
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A escolha da técnica esfoliante adequada ao seu tipo de pele minimizará o risco de irritação e ajudará na obtenção do melhor resultado possível.
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Se tem pele oleosa, pode esfoliar com a frequência necessária: diário, em dias alternados ou menos frequente.
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Para os outros tipos de pele, deve limitar a esfoliação a 1-2 vezes por semana. A pele sensível poderá necessitar de cuidados específicos.
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 Se escolher uma #esfoliação profissional por um #dermatologista poderá realizar, p. ex. #peeling químico, #dermaplaning ou #microdermabrasao .

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