Lifestyle

EM BUSCA DA FÉ

Na subida ao céu, em busca da fé em Deus, encontrei degraus feitos de algodão branco e fofinho. Cada degrau que subia, encontrava sempre algo diferente. Num, encontrei uma oração de agradecimento pelo espaço onde me abriga. Num, encontrei uma oração de agradecimento pela doçura, frescura e amor que preencheram a minha vida. Num, encontrei uma oração de agradecimento pelos momentos que os amigos tiraram às suas vidas para darem
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CUIDADOS PÓS SOLAR

Conte me lá, por esse lado já fizemos muita praia, ou estamos agora a aproveitar esta maré de São Pedro, para dar inicio a uns belos banhos de sol. Na ultima publicação falei-vos de como podemos obter um bronzeado naturalmente saudável, e assim aproveitar esta época para fazer também um armazenamento de vitamina D3. Mas após a exposição solar, há que ter também certos cuidados. BANHOS Após um bom dia
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A ÚLTIMA COCA-COLA NO DESERTO

Para Portugal, o Mundial da Rússia já é passado. Poucas horas a seguir à desilusão, os portugueses atentos conseguiram ganhar algum de ânimo, ao saber que, pela segunda vez consecutiva, este país é o grande triunfador dosWorld Travel Awards, considerados os “Óscares” do Turismo. Obteve 36 prémios, entre eles: o Melhor Destino Europeu (pelo segundo ano consecutivo); Lisboa, como sendo a Melhor Cidade Destino da Europa e com o Melhor
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SUCRE E SUKRAN

A língua inglesa tem evidentes vantagens, quer pela facilidade de aprendizagem, quer pela internacionalização. É dotada também de uma assunção frequente de que toda a gente a fala fluentemente. Quem sabe inglês está tão protegido como estando com Deus, parece ser a crença generalizada. Mas será que assim é? Não me interpretem mal, eu gosto muito de inglês, tanto que voltei recentemente a estudá-lo, facto que causou alguma estranheza: se eu
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MENTORING… SABE O QUE É?

Por vezes os novos desafios na vida profissional fazem-nos carecer de ajuda de terceiros para encontrar o nosso rumo. E é aqui que entra o Mentoring! Se já sabes o que queres profissionalmente mas sentes que precisas de aconselhamento profissional na área escolhida esta pode ser a resposta. O Mentor é alguém com quem estabeleces uma relação, alguém com experiência no ramo que escolheste, que está disponível para te orientar
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LISBOA, OLHA PARA TRÁS!

Nos dias seguintes o trânsito na A1 continuava caótico, as pessoas não tinham abandonado as suas conversas banais e apenas na televisão tudo parecia acontecer (repetidamente). Não era lá fora, era cá dentro! O céu pisado. Nódoas negras; Sem manhãs ou tardes, sempre noite adentro no lugar de primaveras. É difícil descrever noites em que não se dorme porque o fogo pode chegar ou porque há aldeias que sabemos que
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LÍVIO – ALÍVIO DA ALMA

Casa das Artes. Local simpático e acolhedor devido à dimensão exata do seu espaço à média luz. Intimista. Ambiente tranquilo e descontraído onde cada objeto ali foi repousado em harmonia. Familiar. A certeza e o à vontade com que cada pessoa chega e se senta à mesa como se estivesse em casa. Completo. Onde nada falta porque rodeados de amigos que o hão de ser, na incerteza  do desconhecido, um sorriso
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AQUARIUS

Deixámos nas escuras montanhas uma parte de nós, lastro de almas quebradas entre o apego e o desespero sem voz. Saímos sem retorno, tentando entregarmo-nos nos braços daqueles que, pela palavra da fé, dizem ser nossos irmãos, mas que os recolhem sempre que em busca de ajuda, lhes estendemos as mãos. Somos vítimas de um mal profundo, somos migrantes, refugiados, acusados, por todos, de não sermos mais do que vis
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A ERA DOS FILTROS

Vivemos na era dos filtros. As pessoas tiram uma foto e antes a postar nas redes sociais é só filtros, embelezamentos, photoshops entre outras mudanças, tudo pela busca dos 1500 likes e de comentários a gabar a beleza natural que de natural tem pouco. E depois passamos pelas pessoas na rua e não as reconhecemos. Ou elas são identificadas em fotos de terceiros e nem parecem as mesmas. Apesar de
Desporto Lifestyle

(RE)COMEÇAR A PEDALAR

O ciclismo tem vindo a ganhar cada vez mais adeptos. E não é preciso uma bicicleta de última geração e milhares de equipamentos para entrar nesse mundo. No entanto, alguns aspetos são fundamentais para garantir a segurança. Além disso, é preciso ter um certo conhecimento sobre o funcionamento da bicicleta e ir com calma para evitar acidentes de percurso. A ESCOLHA DA BICICLETA Avalie se a bicicleta é adequada para