Saúde e Vida

CONTRA A OBESIDADE, MARCHAR, MARCHAR!

Rafael Varejão No passado sábado, 21 de maio, assinalou-se o Dia Nacional de Luta contra a Obesidade e, sendo este um tema mais do que pertinente, vale sempre a pena reforçar o mote principal deste dia. Apesar dos esforços feitos pelos profissionais e entidades de saúde (dentro do possível), a obesidade continua a ter uma enorme prevalência e, só para entenderem melhor a gravidade da situação, apresento alguns dados que
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NUTRICIONISTA: O PROFISSIONAL DE SAÚDE INDISPENSÁVEL À COMUNIDADE

Rafael Varejão As ciências da nutrição, exercidas por um nutricionista competente que baseie o seu ato no Regulamento nº 89/2022 (mais concretamente o artigo 5º), revelam ter um papel fundamental que se reflete na proteção e promoção da saúde e na prevenção, controlo e tratamento da doença.1 Segundo a Associação Portuguesa de Nutrição (APN), o nutricionista é “o profissional de saúde que desenvolve funções de estudo, orientação e vigilância da
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DERMATITE SEBORREICA: O QUE É, PORQUE SURGE E COMO SE TRATA?

Paulo Morais Médico, especialista de Dermatologia e Venereologia O que é a dermatite seborreica? A dermatite seborreica, ou eczema seborreico, é uma doença inflamatória cutânea, não contagiosa e relativamente comum, que surge em zonas abundantes em glândulas sebáceas, como é o caso da cabeça e da parte superior do tronco. É mais frequente nos homens e em pessoas com pele mais oleosa. Em bebés assume geralmente a forma de “crosta láctea”
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A DISSOCIAÇÃO, A DOR E O TRAUMA NOS ESTADOS-LIMITE

Quando temos de ser dois (ou mais), para que um aguente Tatiana A. Santos Sendo uma das Psicólogas da Associação Borderline Portugal e tendo 15 anos de experiência a acompanhar os chamados “Estados-Limite”, este foi um dos temas sugeridos pelas minhas pacientes. Normalmente não é falado, pouca literatura se encontra e é profundamente assustador não só para quem vive estes momentos, mas também para quem convive externamente com estas situações.
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ACERCA DA INCLUSIVIDADE DA PSICOLOGIA

Tatiana A. Santos O modelo etno e eurocêntrico de terapia para caucasianos de classe média? . Enquanto psicóloga com 15 anos de experiência clínica sigo, obviamente, um modelo de pensamento no qual me enquadro e que acredito ser o mais eficaz para acompanhar os meus pacientes. Trata-se do modelo Junguiano ou Analítico, contudo, qualquer que fosse o enquadramento (existencial, cognitivo-comportamental, psicanalítico ou outro), acredito que isso não mudaria muito a
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GERIR BEM O SEU TEMPO

Isabel Pinto da Costa Para gerir melhor o tempo devemos seguir 10 passos que eu, como psicóloga clínica, defendo e vou passar a enumerar: 1. Planear Se não planearmos o que vamos fazer no nosso dia a dia, corremos o risco de realizarmos mais tarefas do que as que realmente conseguimos fazer. Se planearmos temos mais hipóteses de aumentar a nossa produtividade e conquistarmos os resultados pretendidos. Faça uma lista
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MAIS DE 4 CENTENAS DE MÉDICOS SAEM DO SNS

Mais de 400 médicos abandonaram os hospitais públicos desde que, a 1 maio, terminou a proibição de sair então imposta no estado de emergência. Cinco médicos contam o que os levou a trocar o sistema público pelo privado. Não foi só dinheiro Catarina Mota, também professora da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, pensou em sair do SNS há três anos. Mas a pandemia adiou a decisão. Em entrevista
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REINO UNIDO APROVA COMPRIMIDOS CONTRA A COVID 19

O medicamento pode ser tomado duas vezes por dia. Será dada prioridade aos idosos e pessoas com doenças suscetíveis de aumentar a severidade dos sintomas da Covid-19. O Reino Unido é o primeiro país do mundo a autorizar o molnupiravir, o tratamento em comprimidos contra a Covid-19. O fármaco foi desenvolvido pelo laboratório americano Merck. O jornal The Guardian explica que o medicamento foi autorizado pela Agência Britânica do Medicamento
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PRIMEIRA VACINA CONTRA O CANCRO DE MAMA TESTADA EM HUMANOS

A primeira vez que o mundo soube desta vacina foi num artigo da revista Nature, em 2010. Onze anos depois, a FDA, o regulador norte-americano, permite que comecem os testes em humanos e o recrutamento já começou. Só chegamos aqui porque os testes em animais correram bem. E se continuar assim até pode estar aqui um fármaco para prevenir também outros cancros. Um dos estudos usou ratinhos. Todos os ratos
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SIGILO MÉDICO – COMPROMISSO DO PROFISSIONAL DE SAÚDE

Antonieta Dias A questão da informatização /informação dos registos clínicos, tornou-se uma exigência do século XXI, sendo só por si uma iniciativa, louvável e absolutamente indispensável no estado actual, tendo em conta a sua relevância e a sua inquestionável importância. Apesar de se revestir de uma enorme utilidade prática pela rapidez com que se acede a todos os registos permitindo uma circulação rápida de toda a documentação clinica, não deixa