Paulo Morais Como surgiram os protetores solares? A humanidade protege-se do sol e dos seus efeitos há séculos, mas foi apenas em meados do século passado que o austríaco Franz Greiter, o americano Benjamin Green e o francês Eugène Schueller desenvolveram o protetor solar (PS) moderno. Enquanto Schueller lançou “Ambre Solaire” em 1936, os produtos de Greiter e Green tornaram-se disponíveis comercialmente em 1946 e 1956, respetivamente. Nas décadas seguintes,
José Castro Todos nós já ouvimos, relativamente a alguém frases do género “é muito burrinho” ou “é muito inteligente”. Antigamente, mesmo em ambiente escolar, era “aceitável” um professor apelidar um aluno de “burro,” aplicando o respetivo castigo, as tão “famosas” reguadas nas mãos. Felizmente que hoje são outros tempos, não só em termos de direitos/deveres, liberdades e garantias, como em conhecimentos científicos, nomeadamente na área das neurociências. Apesar disso, frases
Rafael Varejão No passado sábado, 21 de maio, assinalou-se o Dia Nacional de Luta contra a Obesidade e, sendo este um tema mais do que pertinente, vale sempre a pena reforçar o mote principal deste dia. Apesar dos esforços feitos pelos profissionais e entidades de saúde (dentro do possível), a obesidade continua a ter uma enorme prevalência e, só para entenderem melhor a gravidade da situação, apresento alguns dados que
Rafael Varejão As ciências da nutrição, exercidas por um nutricionista competente que baseie o seu ato no Regulamento nº 89/2022 (mais concretamente o artigo 5º), revelam ter um papel fundamental que se reflete na proteção e promoção da saúde e na prevenção, controlo e tratamento da doença.1 Segundo a Associação Portuguesa de Nutrição (APN), o nutricionista é “o profissional de saúde que desenvolve funções de estudo, orientação e vigilância da
Paulo Morais Médico, especialista de Dermatologia e Venereologia O que é a dermatite seborreica? A dermatite seborreica, ou eczema seborreico, é uma doença inflamatória cutânea, não contagiosa e relativamente comum, que surge em zonas abundantes em glândulas sebáceas, como é o caso da cabeça e da parte superior do tronco. É mais frequente nos homens e em pessoas com pele mais oleosa. Em bebés assume geralmente a forma de “crosta láctea”
Quando temos de ser dois (ou mais), para que um aguente Tatiana A. Santos Sendo uma das Psicólogas da Associação Borderline Portugal e tendo 15 anos de experiência a acompanhar os chamados “Estados-Limite”, este foi um dos temas sugeridos pelas minhas pacientes. Normalmente não é falado, pouca literatura se encontra e é profundamente assustador não só para quem vive estes momentos, mas também para quem convive externamente com estas situações.
Tatiana A. Santos O modelo etno e eurocêntrico de terapia para caucasianos de classe média? . Enquanto psicóloga com 15 anos de experiência clínica sigo, obviamente, um modelo de pensamento no qual me enquadro e que acredito ser o mais eficaz para acompanhar os meus pacientes. Trata-se do modelo Junguiano ou Analítico, contudo, qualquer que fosse o enquadramento (existencial, cognitivo-comportamental, psicanalítico ou outro), acredito que isso não mudaria muito a
Isabel Pinto da Costa Para gerir melhor o tempo devemos seguir 10 passos que eu, como psicóloga clínica, defendo e vou passar a enumerar: 1. Planear Se não planearmos o que vamos fazer no nosso dia a dia, corremos o risco de realizarmos mais tarefas do que as que realmente conseguimos fazer. Se planearmos temos mais hipóteses de aumentar a nossa produtividade e conquistarmos os resultados pretendidos. Faça uma lista
Mais de 400 médicos abandonaram os hospitais públicos desde que, a 1 maio, terminou a proibição de sair então imposta no estado de emergência. Cinco médicos contam o que os levou a trocar o sistema público pelo privado. Não foi só dinheiro Catarina Mota, também professora da Faculdade de Medicina da Universidade de Lisboa, pensou em sair do SNS há três anos. Mas a pandemia adiou a decisão. Em entrevista
O medicamento pode ser tomado duas vezes por dia. Será dada prioridade aos idosos e pessoas com doenças suscetíveis de aumentar a severidade dos sintomas da Covid-19. O Reino Unido é o primeiro país do mundo a autorizar o molnupiravir, o tratamento em comprimidos contra a Covid-19. O fármaco foi desenvolvido pelo laboratório americano Merck. O jornal The Guardian explica que o medicamento foi autorizado pela Agência Britânica do Medicamento
