Saúde e Vida

MITOS E VERDADES

O açúcar natural existente nos frutos é comumente designado por frutose e utilizado por várias companhias de refrigerantes, para tornar as suas bebidas mais doces e apelativas para os consumidores. No entanto, num estudo realizado recentemente pela Universidade de Priceton sugere-se que a frutose, quando consumida em quantidades significativas, pode estar na origem da diabetes tipo 2 e da acumulação de gordura, no corpo humano. A experiência foi realizada em
Saúde e Vida

É CORREDOR AS SUAS UNHAS FICARAM NEGRAS?

 Enquanto corre o pé move-se constantemente para a frente e o atrito contínuo provoca danos nas unhas, um dos problemas mais comuns em corredores é sem dúvida o aparecimento de unhas negras. As unhas apresentam esta coloração devido a microtaumatismos repetitivos como o toque das unhas na zona superior das sapatilhas, esta coloração caracteriza-se por hematoma subungueal. Estes hematomas se não forem tratados corretamente pode levar ao aparecimento de outras
Saúde e Vida

A ESTÉTICA ALIADA À SAÚDE ORAL

Cada vez mais procuramos seguir os estereótipos de beleza impostos pela sociedade. Seja na cor ou corte de cabelo, nas roupas ou na própria maneira de ser/agir. Deste modo, e não menos importante, as pessoas preocupam-se em ter um sorriso bonito. Um sorriso branco, com dentes alinhados e em harmonia com os lábios e o rosto. Felizmente vivemos num período onde temos vários recursos que nos permitem escolher e adequar
Saúde e Vida

AS PRISÕES SÃO DESUMANAS

Para este caso concreto não importa a razão de estarem lá, mas apenas a forma como passam os dias... Uns mais culpados que outros, uns que conheciam os riscos e correram-nos sem escrúpulos, outros foram levados pelo infortúnio ou pelo azar. A razão agora não importa, mais ou menos culpados, todos foram condenados ao isolamento da sociedade, supostamente para saírem regenerados e melhores cidadãos… Todos foram condenados a estarem trancafiados
Saúde e Vida

DIA MUNDIAL DO DOENTE

 O dia 11 de fevereiro é o dia mundial do doente, um dia marcado pela esperança, pela fé e pela confiança da obtenção da cura.É um dever inquestionável cuidar bem os doentes agudos para ficarem curados e os doentes crónicos ou gravemente incapacitados devem ser tratados com ternura em centros de excelência para minimizar o seu sofrimento. Todos os profissionais da saúde, familiares e sociedade civil em geral devem empenhar-se
Em Destaque Saúde e Vida

CRIMES CONTRA ANIMAIS EM 2017

Segundo a GNR em 2017 foram registados mais de 920 crimes, 588 dos quais por maus tratos e 336 por abandono. Foram ainda aplicadas 4784 contra-ordenações relacionadas com o controlo das regras de circulação na via pública, a obrigatoriedade de vacinação, o registo e a identificação, sendo que 444 dizem respeito a cães perigosos ou potencialmente perigosos. A GNR dispõe de uma linha de apoio - a Linha SOS ambiente
Em Destaque Saúde e Vida

SIM, O CORAÇÃO DÓI

 O mito já é muito antigo. A sua origem não deixa de ser curiosa, visto que, está de tal forma enraizada que são muitas as pessoas, inclusive profissionais de saúde, a dizer que o coração não dói. Pois bem, tal como comecei por escrever, não passa de um mito e sim, o coração dói mesmo. Aposto que todos os enamorados estarão de acordo comigo. Afinal, quem nunca sofreu um desgosto
Em Destaque Saúde e Vida

ENVELHECER LADO A LADO

 Hoje decidi descrever uma situação que tenho o gosto de observar várias vezes... Um casal, com cerca de 80 anos; passam (penso que diariamente) de mãos dadas para tomar o seu pequeno-almoço. Seguem lado a lado... companheiros de uma vida. Por várias vezes assisti ele a entrar e a segurar a porta para ela entrar de seguida; ela a sentar-se e a dar-lhe um beijo. Companheiros, amigos, namorados...  A sexualidade
Saúde e Vida

AH?!? PODES REPETIR, NÃO OUVI BEM

“AH? Podes repetir, não ouvi bem” é uma frase que todos nós ouvimos, quase todos os dias e até com relativa frequência. Em alguns casos refere uma falta de atenção, mas noutros pode indiciar problemas em ouvir. A audição à semelhança dos outros 5 sentidos, são capacidades dotadas de um forte mecanismo adaptativo. Afinal de contas são elas que nos permitem interagir com o mundo exterior e adaptar ao meio